Musings

Erlebnisse, Gedanken und Fundstücke

Right Now – Bestandsaufnahme Ende 2016

Ich lese… nach wie vor täglich und viel. Im vergangenen Jahr viel von Stephen King und Isabel Allende oder Ljudmila Ulitzkaja, außerdem skandinavische Krimis. Jetzt auch wieder häufiger auf Deutsch, weil ich viele Titel als e-Books billig bekommen habe.

Ich trage… den Kopf hoch. Nicht aus Hochmut oder Arroganz, sondern aus Selbstbewusstsein und dem Wissen um den eigenen Wert als Mensch, als Frau, als was auch immer.

Ich habe… weniger Angst – vor sozialem Versagen, meine Meinung zu äußern, zu meinen Schwächen zu stehen, Fehler zuzugeben, Missstände zu benennen.

Ich höre… nach wie vor wenig Musik. Ich mag es nicht, bedudelt zu werden; andererseits ist mir “gute” Musik oft zu anstrengend, weil sie mich zu sehr beschäftigt und zu viel Kraft kostet.

Ich trinke… nach wie vor zu wenig, weil ich Durstgefühl mit Appetit auf Süßes verwechsle

Ich esse… bewusster und achte mehr auf den Kaloriengehalt von Lebensmitteln, seit mein Gewicht meine persönliche Schmerzgrenze überschritten hat.

Ich stehe… auf beiden Beinen im Leben, auch wenn die manchmal etwas wacklig werden, wenn zu viel los ist

Ich gehe… am liebsten überall hin zu Fuß. Dann sehe ich mehr.

Ich lache… wieder mehr, häufig innerlich. Ich lächle sehr oft, und häufig auch einfach fremde Menschen an.

Ich sehe… tote Menschen. Tue ich nicht, aber dieses Filmzitat ging mir dieses Jahr häufiger durch den Kopf. Vielleicht, weil ich selbst vom Tod so wenig berührt wurde, aber überall an die Toten meines Lebens erinnert wurde.

Ich mag… mein Leben im Moment sehr.

Ich schreibe… leider viel zu wenig, weil ich mehr arbeite und nach der Arbeit müde bin. Aber seit einem Jahr schreibe ich wieder regelmäßig Tagebuch, das hält den Kopf “sauber”.

Ich weiß… ich kann schaffen, was ich mir vornehme.

Ich möchte… noch einiges in meinem Leben verändern, vor allem die letzten Leichen aus dem Keller räumen (Ihr wisst, wer gemeint ist!)

 

Idee gesehen bei der Kaltmamsell
Letzte Bestandsaufnahme vom Oktober 2015 hier

Jahresrückblick 2016

Viele jammern ja im Moment, 2016 sei solch ein furchtbares Jahr gewesen.
Gut, (welt)politisch ist viel Mist passiert, aber auch nicht mehr oder Schlimmeres als sonst – uns sind nur einige Probleme näher auf die Pelle gerückt. Und bei anderen Entwicklungen kann man noch gar nicht absehen, welche Folgen sie haben, also auch nicht, ob all das Schlimme eintritt, was momentan befürchtet wird.

Dann die vielen prominenten Todesfälle. Sterben wirklich mehr “bedeutende” Menschen oder nur mehr Promis, die unsere Generation kennt? Wer heute zwischen 40 und 60 ist, dessen “Helden” sind halt zwischen 70 und scheintot – da ist es ja kein Wunder, wenn mit jedem verstorbenen Popsänger gleich tausend Erinnerungen an die eigene Jugendzeit wieder auftauchen.

Ich kann das alles also so nicht unterschreiben.

Für mich war 2016 insgesamt ein glückliches, ereignis- und arbeitsreiches Jahr:

Ich bin nun nach einigen Jahren Umstellung endlich in der Menopause, was für mich vor allem bedeutet, mehr Energie und bessere Laune zu haben und trotz Hitzewallungen und weniger und schlechtem Nachtschlaf tagsüber mehr zu schaffen :-)
Die Migräneanfälle kommen nun auch nicht mehr sechs- bis siebenmal im Jahr, sondern nur bei wirklich großem Stress – auch das eine Erleichterung. Andererseits ist meine Stresstoleranz gleichzeitig erheblich gesunken, und ich bin noch dabei, meine neuen (engeren) Grenzen auszuloten.

Ich habe in diesem Jahr viel Zeit allein in A. verbracht. Das hat mir sehr gut getan; ich genieße das Leben auf dem “Dorf”, die Natur, die netten Nachbarn, den Garten, die herrliche Umgebung. Ich bin in fünf Minuten im Wald und habe reichlich Spaziergänge unternommen und so viel Zeit wie möglich draußen verbracht. Ich habe Freunden geholfen, deren Keller bei Starkregen einen dreiviertel Meter unter Wasser stand. Ich habe am Dorfleben und seinen Festen teilgenommen, und ich habe viele neue Leute kennengelernt. Mittlerweile kann ich mir gut vorstellen, dort dauerhaft zu leben. :-)

Ich habe im April begonnen, meine Ernährung umzustellen und bis Oktober 8 kg abgenommen. Seitdem halte ich das Gewicht. Ich weiß jetzt, wie es (für mich) geht und will nächstes Jahr nochmal 15 kg runter bekommen.

Zum Glück gab es in diesem Jahr in meinem näheren Umfeld keine Krankheits- oder Todesfälle oder ähnliche Katastrophen; dafür bin ich sehr dankbar!

Arbeitsmäßig habe ich viel geschafft; ich habe 2016 an insgesamt 89 Projekten gearbeitet, davon waren 34 neu erstellte Websites. Aus 10 Angeboten ist (noch) nichts geworden, etwa die Hälfte davon wird aber im nächsten Jahr umgesetzt.

Ich ruhe mehr in mir, bin durchgehend besser gelaunt und setze nach außen hin früher und konsequenter Grenzen, wenn etwas über meine Kraft oder mir gegen den Strich geht. Ich bin ungeduldiger gegen Zeitfresser und Zeitverschwender und versuche meine Energie für die Dinge aufzusparen, die mir wichtig sind.
So hätte ich mich gerne die letzten 10 Jahre schon gefühlt… :-)

 

Der Monat in Bildern – September 2016

Berliner Innehof

Wenn man sich freut, vorne raus zu schlafen – #partyimhof

 

Apfelkuchen

Geburtstag nachfeiern und Kuchen gebacken bekommen – lecker!

 

Drei Laptops

Home Office (nicht alles unsere…)

 

Wohnhaus Hermannstraße Ecke Hasenheide, Berlin-Neukölln

Das Haus am Hermannplatz wird endlich saniert – vermutlich wird’s ein weiteres “Luxus-Objekt in Top-Lage”…

 

Hinduistischer Tempel Berlin-Neukölln

Der hinduistische Tempel in der Hasenheide wird jetzt bunt

 

Ehemaliger Säulenbau, Sportpark Neukölln am Tempelhofer Feld

Führung zum ehemaligen Sportpark Neukölln am “Tag des Offenen Denkmals” – im Bild der ehemalige Säulenpavillon am zentralen Platz des Parks

 

Blick aus einem Café auf die Kantstraße, Berlin-Charlottenburg

Nach Charlottenburg zum Geschenke-Kauf für den Mann

 

Mit Geschenken gefüllter Rucksack

Die asiatischen Leckereien wurden in chinesische Zeitungen verpackt und dann der neue Rucksack damit befüllt

 

Geburtstagstorte

H.s Geburtstag

 

Eckkneipe in Berlin-Wilmersdorf

Kundentermin in Wilmersdorf – hier gibt es noch Ecken ohne vegan und to go und hip – sehr angenehm! Altes West-Berlin, eben.

 

Sonnenblume

Weil’s so schön war – den Geburtstagsstrauß für H. nochmal mit frischen Sonnenblumen aufgepeppt

 

End of Rosetta Mission

Die Rosetta-Mission endet am 30.9.2016

Bye…

…and thank you for a great adventure and for limitless inspiration!

Photo: ESA/ATG medialab; Comet image: ESA/Rosetta/Navcam

30.9.2016: Ende der Rosetta-Mission

 

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Die letzten Minuten…

 

 

 

Das letzte Bild von Komet 67P kurz vor der Landung:

 

End of Rosetta Mission